吃臺灣好米，助台灣農民。
2022.10.26
一樣米飼百代人 傳承千年...
臺灣早有旱稻種植，而在水稻引進後，近代成為臺灣最大宗農作...
2022.09.30
煮飯前米先泡水才內行？...
【早安健康／洪辰竺報導】米幾乎是家家戶戶普遍在吃的主食，為預...
2022.09.09
蓬萊米、在來米怎麼分？...
蓬萊米（稉米）飯Q軟有彈性，是主食米飯的絕佳選擇；圖為情境照...
2022.08.16
糙米、白米熱量差不多 營...
白米、糙米的熱量差不多，主要差別在GI值。（圖取自freepik） ...
2022.07.28
黑米不等於紫米！ 營養師...
紫米常會拿來製作成甜品八寶粥、米糕、糯米飯糰 支鏈澱粉多、有...
2022.07.13
5種米飯營養比一比 營養...
營養師鼓勵民眾以糙米、五穀米、紫米、紅藜米等取代精緻白米；...
2022.06.22
洗米有秘訣 農糧署教你「...
農糧署在臉書發文跟民眾分享，如何洗米可以把營養留住，煮出香...
2022.05.31
冷知識｜15分鐘即「生米...
撰文：林芷瑩 都市人生活繁忙，節奏急速，...
2022.05.12
糯米是補性最強的大米 4...
糯米補性強，但不容易消化，不宜吃多。（Shutterstock） ...
2022.04.29
補血必吃白米飯 放一年的...
吃飯能提升體力，還可幫助補血。(Shutterstock) 中...